清晨最佳增值时光

清晨的宝贵时光 01 曾有一段时间，我频繁地加班。终于，在一个无需加班的夜晚，我提前了三个小时躺上了床。没有设置闹钟，连续的疲惫让我下定决心，无论天塌地陷，也不想被吵醒，决心睡到自然醒。那些身材高大的，在我沉睡的时候，请务必承担起责任，千万不要砸到我。 然而，凌晨四点多，我便醒了。长期熬夜的我，还不习惯在没有闹钟的情况下这么早醒来。 窗外，天空逐渐明亮，城市依旧保持着宁静。我能听到环卫工人为城市梳妆打扮的声音。 更让我惊喜的是，我居然听到了鸟儿的鸣叫声，清脆悦耳，仿佛在呼唤同伴。在白天的城市里，我似乎从未听到过鸟鸣。 很少有这样的时刻，能看到太阳从东方升起，慢慢唤醒沉睡的城市。 在这段早起的时光里，我感受到了久违的宁静和力量，内心平静而充满活力。看来，那些早起的人才是真正懂得享受和使用人生的人。 我的一个90后同事，皮肤白皙，宛如出水芙蓉。有人问她如何保养皮肤，她回答说早睡早起。通常，她晚上十点半就会准时上床睡觉，早上五点准时起床。 我们笑她活得像个老太太，也好奇她为何起这么早。她说，无非是看看书，练练字，整理一下当天的工作思路，享受闲适时光。 然而，她整个人散发出的，并非她所说的那种闲散。她身上透露出超越年龄的沉稳和从容，毫无同龄人身上的颓废感。 在别人偶尔加班后，撒娇邀功地请假时，她依然精神饱满地准时到达公司。 任何一项脑力劳动，都离不开体力的有效支持。爱熬夜的人，苍老都写在脸上和言行举止中。而爱早起的人，却展现出不同的活力。 因此，即便早起的时光只是悠闲地观赏日出，也已经是一种有效的增值。更不用说，一日之计在于晨，清晨始终是最有效的增值时光。 02 大学时，我的室友小雨也是一个早起的人。她作息规律，晚上早早睡觉，早上五点起床跑步、读书。而我和其他同学一样，都是熬夜的高手，晚上不睡，早上不起。 小雨是学霸。但她并非那种天赋异禀的学霸，而是一种稳妥的优秀，每门课程都表现优异。她不仅分数高，而且对每一门课程都了如指掌，不像我们只是应付考试，草草了事。 每次考前，我们都会熬夜到天昏地暗，靠咖啡撑过每一个漫长的夜晚。 我的一个同学曾整夜未眠，第二天穿着家居服匆匆赶往考场。这是我见过最夸张的“临时抱佛脚”。而小雨依然早睡早起，从未因考试而打乱自己的节奏。 有时，这种临时抱佛脚并不会得到佛祖的青睐。成绩公布时，我们会偷偷与小雨比较。偶尔，我们会有一些科目比她考得好。但很少有临时突击的人能像小雨那样取得满分。

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