人间天堂与地狱体验

在夜深人静的时刻，我的一个老友经常电话里向我诉说他的困扰。他无法成眠，心中挂念着一件心事：他与一位女友相识相爱，却因女方过去的感情经历而心生纠结。女方曾在认识他之前，与另一人共度六年时光。他原本计划与她携手终身，然而这份情感却因女方过去的经历而变得复杂。他深感不公，内心充斥着委屈与痛苦。 我深知他陷入了一种思维定势，他明明知道这无济于事，却依旧无法自拔。他像一只飞蛾扑火，在无尽的思绪中挣扎。这种无谓的折磨让他心力交瘁。 要摆脱这种困境，关键在于自己。阅读一本好书，我领悟到：人的烦恼与痛苦并非源自现实本身，而是我们强加于其上的观念。阿尔弗雷德·阿德勒在《生命意味着什么》一书中引用了弥尔顿《失乐园》中的名言：“意识本身可以把地狱造成天堂，也能把天堂折腾成地狱。”我的朋友就是在这意识的作弄下，将美好的感情转变成了一场噩梦。 世间并不存在完美，残缺才是常态。往往那些身体有残缺的人更能领悟这一点。例如，中国作家史铁生，自20岁起就坐在轮椅上，他曾在多年以前说过：“在这个世界上，每个人都是残疾人，因为每个人都必须面对现实与理想之间的距离，都有无法实现的愿望，因此都有残缺。”阿德勒，这位心理大师，也曾患过小儿麻痹症，但他的人生智慧却让我们敬佩。 我想起了一个笑话，名为《完美主义者》。讲述的是一个落水后被救的人，不为幸免于难而欣喜，却为丢失的草帽惋惜。追求完美的人往往与快乐无缘。我想对每个人说：请不要追求完美，因为这会让人把天堂变成地狱。

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