逃避背后的心理因素

在人生的旅途中，我们常常会遇到种种不如意的境遇。我们渴望生活如我们所愿，但现实却总是与我们的想象大相径庭。那么，为何我们总是选择逃避呢？ 我们追求的是一种顺利，一种能够达到预期目标、实现心中所想的生活。然而，这种追求往往让我们受伤。当不如意发生时，我们变得焦虑不安，不愿面对，只希望快点过去。因为这不是我们想象中想要的生活，这种局面太出乎意料，也太痛苦。 为什么我们总是想逃避呢？那是因为我们没有勇气面对现实，我们只寄希望于未来。现实已经发生，我们对它已经没有想象的空间；而未来尚未出现，我们无需直接面对，于是我们不由自主地想象着：只要经过这道坎，一切都会变得风平浪静，生活马上会如我们所愿，至少可以恢复平静。 这种期望让我们不想面对现实，试图逃避现实，只想让这一刻消失或马上过去。但这一刻是无法消失的，也不会按照我们的意愿立刻结束的。正因为我们希望它消失而没有消失，我们希望它立刻结束而总是不结束，于是现在的生活变得让人无法忍受，简直度日如年，甚至产生生不如死的念头。 我们只是机械式地过着现在的生活，把它当成痛苦来看待，把它理解成生命的不得已不得不去承受。只是还有那一线对未来的期望让我们得以活下去。 但未来真的会如我们所愿的好吗？我们真的可以过那种理想中或想象中的生活了吗？生活就不会有诸如现在出现的这种麻烦了吗？ 人们只是怀着侥幸的心理期待着，根本没有去想或不敢去想，至少不用马上面对。只要稍稍一想，令人沮丧的答案就会出现：未来还是会出现其他麻烦，也许更惨，谁知道呢？而且这是必然的，只要人的意识存在。 于是逃避后只是要面对另一种麻烦，并不会有我们想象中的天堂出现。逃避了没用，我们无法逃避，这是每个人必须面对的现实生活。当我们真正意识到逃避没用时，我们只能面对现实的生活。 勇气出现了，我们终于学会进入了现实的生活。一旦进入时，我们发现事情并没有我们想象中那么坏。虽然我们不能改变事情的原态，但我们可以选择对它的理解，我们学会了从各种角度去看待它，面对它。生活突然变得有趣起来，乐观让我们学会了自我解嘲，还有对生活的嘲笑。 当我们知道这就是我们的生活，这是生活的本来面目时，我们不再那么急躁了，变得心平气和。坦然面对自己的人生。我们发现这世界没有真相，事情的真相只是我们眼中的真相，这是由我们定义的。麻烦当然是我们定义的，其实它本不存在，只是我们把它定义为麻烦，于是生活就变得麻烦了。 改变事情的真相很简单，只要我们给事情重新下一个定义，下一个你乐意接受的定义，非凡的勇气诞生了，理想中的生活或想象中的生活出现了。“哦，很好，这就是我的生活，这是上帝对我的考验，我必将战而胜之。”当我们产生这样的心念后，吹个口哨，生活变得轻松起来，热情重新来到我们身上，问题自然迎刃而解了。事实上这本不是问题，这只是我们的生活。 我们时时刻刻这样去面对生活时，我们学会了活在当下，我们全身心进入现在，生活终于恢复它本来的面目。

版权声明： 文学及文中所以图片均来源于网络，图片如有侵权可联系网站进行修改或删除。句子迷 - 为您提供经典的句子、文案和诗词！仅供文学爱好者学习交流,所有图片及文字版权于著作权归原作者所有，如用于商业及其他营利目的，责任自负！

欢迎关注:【绘画网】https://www.huihua8.net/