螃蟹、猫头鹰与蝙蝠的启示

　　曾有一个寓意深刻的寓言，讲述的是螃蟹、猫头鹰和蝙蝠三只动物，它们共同参加了一个专门的恶习改正班。在数年的学习中，它们不仅顺利完成了课程，还各自获得了博士学位。然而，毕业后，螃蟹依旧横行霸道，猫头鹰依旧昼伏夜出，蝙蝠依旧倒挂空中。

　　【心灵感悟】

　　这个故事出自我国著名艺术家黄永玉之手，其寓意不言而喻：实践比理论更为关键。

　　将这个寓言与心理健康联系起来，同样能引发我们深思。心理学知识浩如烟海，但单纯掌握这些知识并不能直接使一个人变得心理健康。我认识的一些心理学学习者，他们学心理学的一部分原因是为了改善自己，但即便学了多年，他们的问题依旧没有解决。

　　造成这种现象的一个关键原因在于，他们没有将所学知识付诸实践。这样，知识就只能停留在理论层面，无法转化为自己的生命体验。

　　我有一个热衷于心理学的朋友，曾一度被认为不敏感，不适合学习心理学。然而，事实并非如此。他虽然不够敏感，但拥有一个显著优点：一旦掌握一个好知识，就会立刻将其应用到自己的生活中。这样一来，那些原本遥不可及的知识便成为了真实的生活体验，他无需深入了解，就能帮助自己及他人。

　　如果高敏感度是一种天赋，那么高执行力则是更为重要的天赋。

　　这个寓言还告诉我们，不要过分依赖神秘的心理治疗。最重要的力量永远源于自身。那些玄妙的知识、潜能开发、成功学等，都不及自身拥有的力量重要。我们常常在外寻找答案，向他人寻求力量，却忘记了力量其实就在自己身上。

　　记住：他人的知识无法自动拯救你。

　　如果你被一些精彩的话语所打动，或被一些文字、新信条所启发，那么这些他人的经验和文字只是一个起点。更重要的是，将你认为有益的知识真正应用到自己的生活中。

　　犹太哲学家马丁·布伯曾说过，我们必须自己开始。如果我们不以积极的爱去深入生活，不以自己的方式去揭示生活的意义，那么生存对于我们来说，就依然没有意义。

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