< img alt="拥抱新的一天" title="拥抱新的一天" src="/uploads/allimg/20180711/2-1F219123A43L.jpg" />
随着时间的流逝，人们愈发感受到时间的宝贵。正如朱自清在《匆匆》中所言，日子从指尖悄然溜走。对我而言，时间紧迫并非因为事务繁重，而是我浪费了太多宝贵的时光。
清晨九点的阳光透过窗帘，我迅速起身，拉开窗帘，望见那片湛蓝的天空和院子里盛开的春花。如此美好的时光，却因起床太晚而显得如此珍贵。这种浪费，无疑是犯罪。
我深知，拖延症并非源于一次懒觉，而是这种习惯对我日常生活的巨大影响。早餐未按时吃，新鲜空气未能及时呼吸，甚至影响到了孩子的作息。更严重的是，我的心情和状态也受到了影响。长此以往，我将陷入恶性循环。
尽管许多人都知道早起的益处，但真正能够做到的人却寥寥无几。早起的好处众人皆知，但那份自控力带来的满足感，才是最宝贵的。
新东方培训师艾力曾说：“人生因一个个美好的瞬间而精彩！”而我，一个早晨的错过，就错过了多少美好时光。有些人或许能凭借颜值，但更多的人却凭借才华脱颖而出。有些人或许可以睡到自然醒，却选择坚持早起。因为早起，就像吃早餐一样，是一种生活态度。
令人好奇的是，和菜头为何每天都会在公众号上分享一张他拍摄的天空照片，已经坚持了400多天。在我看来，这至少说明了他能坚持早起，坚持日复一日的自律，并向所有人传递着积极向上的生活态度。
早起，对我而言，同样会影响一整天的状态。因此，我特别敬佩那些能坚持在清晨四五点起床的人，尤其是节假日和冬天。
之前，我在网上偶然看到一本书，名为《4点起床，最养生和高效的时间管理》。我立刻买回来看，好奇着坚持这样做的人，究竟是个什么样的人。
原来，是一位日本人，身兼数职，他提出了“日出而作，日落而息”的观点，坚持四点起床，每天上午完成别人交给他的工作，下午则完成未来的工作。他并非工作狂，业余生活同样丰富多彩。时间管理，的确至关重要。
日本人的高效和自律让我钦佩不已。还有村上春树，每天四点起床跑步，九点上床睡觉，坚持了35年，创作出无数佳作。能够实现早睡早起、锻炼身体并做自己喜欢的事，这才是真正的人生赢家。
前两天，我参加了一个分享课，分享者问大家：“2017年已经过去六分之一，你们的计划都开始执行了吗？是否用心对待每一天，是否自欺欺人？”思维模式的重要性不言而喻。新的一年才刚刚开始，而别人却已觉得过去了六分之一，这让我意识到自己已经浪费了近两个月的时间。
在此，我想推荐一本名为《你一年的8760小时》的书，作者是位新疆人，一位博学的大帅哥。书中内容精彩，许多金句让人深受启发。他说：“懂一百个道理不如懂一个方法重要，感动一百次不如一次行动有帮助。”
那么，行动吧！早起吧！
版权声明： 文学及文中所以图片均来源于网络，图片如有侵权可联系网站进行修改或删除。句子迷 - 为您提供经典的句子、文案和诗词！仅供文学爱好者学习交流,所有图片及文字版权于著作权归原作者所有，如用于商业及其他营利目的，责任自负！
欢迎关注:【绘画网】https://www.huihua8.net/