一杯水的启示

在课堂的静谧时刻，一位讲师手持一杯清水，引起了学生们的好奇。他问道：“同学们，你们觉得这杯水有多重？”有的学生猜测是200克，有的则认为是300克。 “确实，它的重量只有200克。”讲师接着提问，“那么，如果你们要一直握住这杯水，你们认为能坚持多久呢？” 学生们纷纷笑了起来，觉得200克这样的重量，拿多久都不会有什么问题。 讲师没有笑，而是继续他的讲解：“如果只拿一分钟，你们肯定觉得没问题；但如果拿一个小时，可能就会觉得手有些酸了。那么，如果是一整天或者一星期呢？那时候可能就需要救护车了。”学生们再次笑了，这次的笑声中带着一丝赞同。 讲师进一步阐述：“在重量相同的情况下，随着拿水时间的增长，它的感觉重量也在增加。实际上，这杯水很轻，但是拿得越久，你们会感觉它越重。这就像我们身上的压力，无论压力本身有多重，时间久了，都会感到难以承受。”说到这里，教室里响起了热烈的掌声。 面对压力，我们该如何应对呢？这个问题没有简单的答案。或许最好的办法就是不过度给自己施加压力，或者，就像拿这杯水一样，适时地放下，不要让它越积越重。

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