握紧易伤手

握紧，却伤更深 在人生的旅途中，每个人都会遭遇困境与挑战。一个年轻人，事业与家庭的双重压力让他倍感焦虑，嫉妒、浮躁、忧虑如影随形。一位朋友看在眼里，急在心上，便建议他前往附近的一座禅院，寻找住持无知禅师寻求心灵的慰藉。 踏入禅房，慈眉善目的无知禅师坐在那里，年轻人迫不及待地将心中的苦闷倾诉出来。禅师微笑着，伸出右手，拳头紧握，示意年轻人模仿。年轻人依言行事，逐渐将拳头捏得越来越紧。 “感觉如何？”禅师温和地问道。 年轻人茫然地摇了摇头。 “再紧一些。”禅师继续引导。 随着年轻人手指逐渐陷入掌心，他开始感到手掌的疼痛。这时，禅师突然严肃地说：“为何不松开拳头？” 年轻人一惊，迅速松开了手。只见手掌上留下了几道微红的痕迹，玻璃碎片已经深深地扎进了青枣里。 禅师看着年轻人的表情，微微一笑，说：“现在，把碎片取出来，丢掉吧。” 年轻人按照禅师的指示，将碎片从青枣中取出，扔到了一旁。 禅师看着年轻人，笑着说：“生活就像这青枣和碎片。青枣代表着生活中美好的事物，而碎片则是困扰我们的烦恼。人们在追求美好事物时，不可避免地会遇到烦恼。然而，如果你把烦恼握得太紧，只会伤害到自己。记住，要适时地将心中的碎片释放出来。” 年轻人听了禅师的话，豁然开朗，仿佛看到了一片新的天空。他明白了，生活中，有些事情，我们无法改变，只能学会接受和放下。握紧拳头，只会让伤害更深。学会放松，才能拥抱生活的美好。

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