释放情绪，健康生活

当泪水涌上眼眶，别让它滞留，痛苦的是内心！ 一、我更珍视那些陪我熬夜的人，道理显而易见，每个人都能关心你，偶尔想起你，但真正愿意打破自己的规矩来迁就你的人却寥寥无几。 二、若能，请不要让过去的伤痕成为你的负担，伤口愈合了，就勇敢地放手。 三、爱的痛苦在于你让我生病，却又是我唯一的解药。 四、一句“好了找我”，之后再也没有音讯。 五、人生如树，唯有剪去遗憾与悔恨的枝叶，才能拥有属于自己的天空。 六、我战胜了所有人，却输给了你。 七、每个女人都曾有过探寻真相的阶段。不再提问，不再为了取悦男人，而是不想听到让自己心碎的回答。有些问题不必问，有些答案，留到以后知道或许更好，也许永远不知道更好。── 《我在云上爱你》 八、我们总是询问值不值得，却忘记了询问是否愿意。 九、睡去昨日的疲惫，忘却昨日的烦恼，睁开今天的双眼，拥抱今天的美好。 十、轮回千转，谁还在回忆那淡去的往事呢，徒留尘缘叹；静待下一季雨天，不再追寻你的足迹，默默安静。 十一、曾经有许多地方，许多食物，许多气味，是不可以回忆的。一触及就会有隐痛，眼睛会胀，会发怔。而现在却像隔着玻璃匣子看它们，觉得有情，依然是美的。 十二、心灵是一种易碎品，如同友情与爱情这样的感情。一旦出现裂痕，便会留下瑕疵，无法恢复原貌，追究谁对谁错也无济于事。因为裂缝破碎的是两头，伤害的也是彼此。 十三、宁愿去挑战困难，也不要在家徒劳无功。是狼就要磨砺牙齿，是羊就要锻炼腿脚。什么是奋斗？奋斗就是每一天都很艰难，但一年比一年容易。不奋斗就是每天都很容易，但一年比一年难。能干的人，不在情绪上纠缠，只在行动上努力。无能的人，不在行动上努力，只在情绪上纠缠！ 十四、你不可能要求每个人都理解你，读懂你，那样会让你显得廉价。 十五、当你真正爱一样东西时，你就会发现语言是多么的无力。 十六、这个世界上有太多的苦难，有太多需要帮助的人。按照圣经的说法，他们都是你的兄弟姐妹，需要你的关爱和帮助。当你有能力去帮助他们时，就应该给予他们一些温暖和爱心。关爱他人，也是在关爱自己。 十七、别再回头去找那些给你带来伤害远多于幸福的人。你值得拥有更好的。 十八、如果失恋，请不要悲伤，不是你不好，只是你的真爱还没有到来；如果失恋，请不要灰心，相信生活，只要耐心等待，不久你就会幸福；如果失恋，请不要绝望，失去的爱情不是你的全部。今天，你只是失恋，而不是从此失去拥有爱情的权利。请别关闭心窗，让伤心从左窗飞去，让缘分从右窗飞进。 十九、想哭的时候，别憋着，难受的是自己！ 二十、如果两个人分手之后我不再见你并大声说我恨你，那说明我不舍得离开你。 二十一、即使我输掉了一切，我也可以做到无所谓。 二十二、亲爱的，请记住——当坚持的痛苦大于放弃的痛苦，就是该放手的时候了。 二十三、太多的爱，淹没了所有的恨，原来重情多感，会活得很凄凉；吸食了别人的悲伤，我在沉默中缓缓地流泪…… 二十四、他不爱我了，所以觉得窘。——张爱玲 二十五、智者和愚人都没有害，最危险的是智愚参半。

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