掌握平和心态不生气秘诀

在遥远的古代，有一位名叫爱地巴的智者。每当遇到烦恼或愤怒，他总会选择回到家中，沿着自家的院落和土地奔跑三圈。岁月流转，爱地巴的住所日益宽敞，土地也越来越广袤，但每当情绪波动，他依旧坚持这一习惯，即便疲惫不堪，汗如雨下。 有一天，爱地巴的孙子好奇地问：“爷爷，您为何每次生气都要绕着房子和土地跑呢？这其中有何奥秘？” 爱地巴微笑着回答：“年轻时，与人争执时，我便会沿着自己的土地跑三圈。边跑边想，自己拥有的土地如此有限，实在没有时间去浪费在无谓的愤怒上。每当想到这里，我的怒气便会消散，从而有更多的时间和精力投入到工作和学习中。” 孙子又问：“爷爷，您现在已经拥有了丰富的财富，为何还要坚持这个习惯呢？” 爱地巴笑着解释：“当我奔跑时，我会想，我已拥有了这么大的房子和广阔的土地，又何必去与他人争执呢？想到这里，我的怒气自然也就烟消云散了。”

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