
在心理学领域,一个引人入胜的发现是,通过不断的自我塑造,我们能够塑造出理想的自我形象。你必须将自己视为一个成功、富有、积极、热情、充满动力的人,并且每天花时间想象自己成功的画面。
为了不断优化内在的“软件”,你需要不断地在脑海中描绘成功的图景。你的潜意识将逐步引导你的行为,与你内心的想法同步,最终实现你的目标。想象自己是一个天生的赢家,并让这样的画面深深烙印在你的脑海中。
在我睡前,我会闭上眼睛,想象自己明天的成就,以及实现目标时的喜悦。我会在睡梦中反复想象每年要达成的目标,让这些信息深深植入潜意识。在睡眠过程中,我的潜意识会整合这些信息、图像和图片。
潜意识的力量是无穷的,只要你不断地想象并坚信,你的梦想终将成真。
此外,你可以通过创建“梦想板”来改变自我心像。我已经使用梦想板两年多,每次我都会为自己设立的目标寻找合适的图片,并贴在梦想板上。这种方法几乎从未让我失望。
有时,当我刚刚贴上梦想板,我就得到了我想要的梦想,这确实令人惊讶。例如,我想要一辆黑色汽车,当我把它贴在梦想板上不久,它就实现了;我想要一块劳力士金表,不久也实现了。
后来,我在梦想板上贴了一张宾士S320的图片,两三个月后,我觉得有点贵,决定节省一点,于是拿掉了那张图片。没想到大约九个月后,我还是买了一辆宾士S320。
潜意识的力量确实令人惊叹,你可以尝试将你的目标用适当的图片剪下、贴起来,每天想象,让这些信息深入人心,从而改变自己。
通过内在的潜意识规划,你将获得意想不到的结果。只要你愿意尝试,任何目标都是可以实现的。
版权声明: 文学及文中所以图片均来源于网络,图片如有侵权可联系网站进行修改或删除。句子迷 - 为您提供经典的句子、文案和诗词!仅供文学爱好者学习交流,所有图片及文字版权于著作权归原作者所有,如用于商业及其他营利目的,责任自负!
欢迎关注:【绘画网】https://www.huihua8.net/