运动名言谚语集锦

在追求健康生活的今天，运动已成为不可或缺的一部分。以下是一些关于运动的名言和谚语，旨在激励我们保持活力，享受运动的快乐。 1. 生命不息，运动不止。 —— 伏尔泰 2. 运动是生命的灵魂，没有运动，生命便失去了光彩。 —— 达·芬奇 3. 运动是消除烦恼的良药。 —— 歌德 4. 生命就是运动，人类生命亦然。 —— 列夫·托尔斯泰 5. 生命的矛盾在于运动，矛盾解决，运动停止，生命也就结束。 —— 歌德 6. 发展体育运动，增强人民体质。 —— 朱德 7. 一个民族，老当益壮者众，该民族必强；一个民族，未老先衰者众，该民族必弱。 —— 皮埃尔·顾拜旦 8. 运动胜过药物，但药物无法替代运动。 —— 法国医学家蒂素 9. 身体虚弱，灵魂和智慧便无法得到充分培养。 —— 德国诗人卢梭 10. 人生的本质在于运动，静止即是死亡。 —— 帕斯卡 11. 我生平喜欢散步，运动给我带来了无尽的乐趣。 —— 爱因斯坦 12. 世上没有比强健的肌肉和光洁的皮肤更美丽的衣裳。 —— 马雅可夫斯基 13. 静止即死亡，唯有运动才能开启永恒的生命之门。 —— 泰戈尔 14. 身体的健康因静止不动而受损，因运动而长期保持。 —— 苏格拉底 15. 运动过多或过少都会损害体力；饮食过多或过少都会损害健康；唯有适度才能保持、增进健康。 —— 亚里士多德 16. 锻炼身体要持之以恒，就像机器需要经常运动以防生锈。 —— 朱德 17. 走路是极好的运动，人们应该养成走长路的习惯。 18. 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静相宜，形神共养，培元固本，才能使身心健康。 19. 运动的好处除了强身健体，更是保持精神愉悦的最佳途径。 20. 运动的真谛不在于一时的快乐，而在于持之以恒，养成习惯。 21. 人的健康不仅依赖于饮食，更依赖于运动。 22. 健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保障。 23. 不求医，不求药，天天锻炼最有效。 —— 谚语 24. 运动如同灵芝草，何必苦寻仙方。 —— 谚语 25. 早起活动腰部，一天精神饱满。 —— 谚语 26. 每日坚持活动，必使身体轻盈，目明眼亮，筋骨血脉畅通，饮食易消化，无壅滞。 —— 《养生要录》 27. 饭后百步走，活到九十九。 —— 谚语 28. 人怕不动，脑怕不用。 —— 谚语 29. 夏天游泳，冬天长跑，一年四季做广播操。 —— 谚语 30. 跳绳踢毽，病痛少一半。 —— 谚语 31. 墙靠基础坚实，身体强健靠锻炼。 —— 谚语 32. 水停百日生毒，人歇百日生病。 —— 谚语 33. 老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。 —— 《古今图书集成》 34. 运动出活力，休息生疾病。 —— 谚语 35. 冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。 —— 谚语 36. 出一身汗，小病不用看。 —— 谚语 37. 每天坚持长跑，年老变年少。 —— 谚语 38. 卫生是妙药，锻炼是金丹。 —— 谚语 39. 仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。 —— 谚语 40. 运动如同灵芝草，何苦去寻仙方。人怕不动，脑怕不用。 —— 谚语 41. 锻炼出活力，懒惰生疾病。早起做早操，一天精神好。 —— 谚语 42. 饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。 —— 谚语 43. 不求医，不求药，天天劳动最有效。 —— 谚语 44. 动则不衰，用则不退。生命在于运动。 —— 谚语 45. 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。 —— 谚语 46. 若要身体健，天天来锻炼。 —— 谚语 47. 一日舞几舞，活到九十五。 —— 谚语 48. 静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。 —— 谚语 49. 水停百日生毒，人歇百日生病。 —— 谚语 50. 久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。 —— 谚语

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